シャンプーのし過ぎでも髪の毛は抜けると聞いてからは、育毛のためにシャンプーを逆に控えるようにしています。ただ単純にシャンプーをしないというのでは、頭皮に皮脂や汚れがたまってしまいよくないので、シャンプーの時に髪の毛をごしごしとやらないように気を付ける形で、控えるようにしている所です。

洗う時は指の腹でゆっくりと撫でるように、すすぐときはゆっくりと水をかけてとやっていたら、シャンプー時に抜ける髪の量はだいぶ減りました。シャンプーのせいで抜けてしまう毛というのが確かに存在しているのだと、それははっきりと理解できる変化でした。

これからもより良い育毛を果たすために、シャンプーはあくまで優しく行っていきたいと考えています。そうして頭皮に優しく接しながら、これからも育毛に取り組んでいきたいです。


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